Мамандардың айтуынша, ең алдымен тәтті сусындарды тұтынуды шектеу қажет. Мәселен, көлемі 0,5 литр болатын газдалған сус

8 наурыз мерекесінде көп адам анасына, жарына немесе әріптесіне сыйлық дайындайды. Бірақ кейде сыйлық дұрыс таңдалмаса

Мұқым мұсылман ас-судан тыйылып, рухани тазаратын Рамазан айы бәріне бірдей оңай соқпайды. Сол үшін әрб

Петропавл қаласындағы инфрақұрылымдық ірі құрылыстардың бірі – шаһарға теміржолдың үсті­мен тура кіреті